SPA hieronnat
SPA hieronta
SPAhieronta on monipuolinen hierontahoito, jossa hieronnan vaikutusta voidaan tehostaa faskiakäsittelyn ja laserterapian avulla. Hoidon tehostuksena on Bemerhoito.
SPAhieronta lisää kehon ja mielen hyvinvointia ja auttaa kehon jännitys- ja kiputiloissa.
Hieronnan hyötyjä ovat mm.
- Lihasten rentoutuminen: Hieronta auttaa lievittämään lihasjännitystä ja parantamaan lihasten joustavuutta ja kehon liikkuvuutta.
- Kivun lievitys: Hieronta auttaa lievittämään akuuttia ja kroonista kipua, kuten selkä- ja niskakipuja.
- Verenkierron parantuminen: Hieronta stimuloi verenkiertoa, mikä auttaa hapen ja ravinteiden kuljetuksessa lihaksiin ja kudoksiin. Parempi verenkierto auttaa myös poistamaan kuona-aineita kehosta.
- Stressin ja ahdistuksen lievitys: Hieronta alentaa stressihormonien tasoa, kuten kortisolia, ja lisää mielihyvähormonien, kuten serotoniinin ja dopamiinin, tuotantoa. Tämä voi parantaa mielialaa ja vähentää stressiä ja ahdistusta.
- Immuunijärjestelmän vahvistaminen: Hieronnan on osoitettu parantavan immuunijärjestelmän toimintaa lisäämällä valkosolujen määrää, jotka auttavat torjumaan infektioita.
- Unen laadun parantaminen: Hieronta auttaa rentouttamaan kehoa ja mieltä, mikä voi parantaa unen laatua ja helpottaa nukahtamista.
- Nestekieroon aktivoituminen: Hieronta edistää lymfanestekiertoa, mikä auttaa poistamaan kehosta ylimääräistä nestettä ja vähentää turvotusta.
- Rentoutuminen ja yleinen hyvinvointi: Hieronta antaa syvän rentoutumisen tunteen ja parantaa yleistä hyvinvointia, mikä parantaa kokonaisvaltaista terveyttä.
Faskiahoidossa avataan kehon kalvorakenteita. Faskiat sitovat kehossa kaiken yhteen. Kireä faskia jäykistää kehon liikkuvuutta, heikentää lihasvoimaa ja aiheuttaa kipua. Faskiassa on kuusi kertaa enemmän hermosoluja, kuin lihaksessa, joten usein lihaskivut johtuvat faskian kireydestä.
SPAhieronnassa käytetään faskian avaamiseen manuaalisen käsittelyn lisäksi syväaaltohoitolaitetta. Se on tehokkain ja kivuttomin hoitomenetelmä faskioiden avaamiseen. Jo yhdellä hoitokerralla saadaan hyviä tuloksia.
Laserterapia nopeuttaa kudosvaurion paranemista. Se stimuloi solujen toimintaan, auttaa rentouttamaan jännittyneitä lihaksia ja vähentämään lihaskipua. Laserhoito on täysin kivutonta.
Bemer on fysiologinen verisuoniterapialaite. Hoito aktivoi mikroverenkierron toimintaa ja siten tehostaa kaikkea hieronnan vaikutusta. Elimistö saa enemmän happea käyttöön ja kuona-aineiden poistuminen tehostuu. Yhden hoidon vaikutus kestää kehossa noin 15-16 tuntia. Bemerhoidon saat SPAhieronnan yhteydessä.
Hinta: 77€/50min, 107€/80min
SPA päähieronta
Hoitopedillä tehtävä kokonaisvaltainen hoitokokemus, joka käsittää selän, niska- hartiaseudun, käsivarsien, pään ja kasvojen alueen tehokkaan ja rentouttavan hieronnan. Hoidossa käytetään lämmintä Shirodaraöljyä. Hoito voidaan kuitenkin asiakkaan halutessa tehdä ilman öljyä. Päähieronta rentouttaa kehoa ja voi tuoda helpotusta mm. unettomuuteen ja päänsärkyihin. Hoidossa tehostuksena bemerhoito.
Hinta: 80€/45min
SPA kuumakivihieronta
Kivihieronnassa yhdistyy tehokas hieronta ja lämpimien kivien rentouttava vaikutus. Kivistä siirtyvä lämpö tehoaa hyvin lihasjännityksiin ja kovettumiin. Lämmön ja hieronnan yhteisvaikutuksena veri- ja imunestekierto lisääntyvät, kuona-aineiden siirtyminen soluista verenkiertoon tehostuu ja hermosto rauhoittuu. Ihanteellinen hoitomuoto syvärentoutusta hakevalle asiakkaalle. Hoidossa tehostuksena bemerhoito.
Hinta: 107€/70min
Syväaaltohoito - erikoishoito lihaskalvojen avaamiseen
Faskia on tukikudosten verkosto ilman alkua ja loppua ja yhdistää käytännössä kaiken kehossa - lihaksista luihin, sisäelimistä soluihin.
Yhteen tarttunut faskia vaikuttaa liikkuvuuteen, ja koska faskiassa on 6 kertaa enemmän hermosoluja kuin lihaksissa, voi faskian jumiutuminen johtaa muun muassa kipuihin lannerangassa. "Sairaasta" faskiasta tulee nopeasti huono ketjureaktio. Tästä aiheutuu tulehduksia, heikentynyt nesteiden kierto kehossa, heikentynyt immuunipuolustus - ja kivut tekevät levosta ja palautumisesta haastavampaa.
Syväaaltohoito, eli Swedish Fascia Vibes on uusi faskian/tukikudoksen hoitomuoto, joka lisää liikkuvuutta ja rentoutumista tehokkaasti ja miellyttävästi, vähentää kipuja ja jännitteitä, sekä parantaa verenkiertoa ja nesteiden virtausta. Fascialaitteen hoitopää värähtelee 400-1200 kertaa minuutissa, mikä käynnistää fasciassa liikkeen. Liike leviää syvälle ja laajalle alueelle ja hermosto rentoutuu.
Suurin osa pitää hoitoa miellyttävänä ja hellävaraisena, mutta samalla myös nopeana ja tehokkaana, ja tulokset näkyvät nopeasti.
Voit varata syväaaltohoidon omana hoitonaan, jolloin hoito voidaan tehdä myös vaatteiden päältä. Hoitokerralla ehditään käsittelemään hyvin yksittäinen ongelma-alue. Hinta: 57€/30min
Syväaaltohoitoa saat myös hieronnan tukihoitona Katin kauneuskulman spahieronnan 50min tai 80min yhteydessä.